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Gocce di Feng Shui

Benessere

Cosa fare quando l’ambiente ostacola il progresso personale

 

Scrivania_GiordanaPenso da giorni all’episodio che mi ha ispirato questo articolo. Quanto l’ambiente in cui vivi può influenzare il comportamento e i pensieri?

Nel mio percorso di crescita personale, un’esperienza eclatante come quella dei giorni scorsi non l’avevo ancora vissuta: arrivo al punto in cui mi s’inceppano le emozioni, s’arrestano i progressi. I miei piedi sono su due funi e qualcuno mi sta tirando per le mani, da una parte verso una situazione, dall’altra in direzione opposta. Non posso starci in una posizione così scomoda e dolorosa.

Aiuto!!

Frugo nella mia cassetta degli attrezzi dove ripongo gli strumenti utili, dopo averli utilizzati.

Ho dei ricordi di quella persona che m’infastidiscono. È venuta nel mio studio e ha lasciato “impronte”. Penso di dovermene liberare.

Come posso fare?

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7 consigli e 6 divieti assoluti che ti faranno realizzare la cucina dei tuoi sogni

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Se mi segui almeno da un paio di settimane, sai già che per cambiare la tua cucina e ottenere i risultati sperati, dovrai seguire un piano d’azione in modo d’avere sotto controllo tutti i passi che devi compiere, senza tralasciare nulla. Potresti anche avere letto che prima di modificare la tua cucina o acquistarne una nuova, devi avere un obiettivo chiaro in mente, elaborato di un sogno ad occhi aperti, consumato in pochi secondi dopo avere visto la cucina dei tuoi desideri. Negli articoli che ho scritto su come passare da un’idea a una cucina realizzata a tua immagine e somiglianza, ho anche spiegato quanto è importante capire perché per te è importante cambiare la cucina.

Oggi sono qui per dirti cosa devi fare e cosa evitare per non incorrere negli errori più comuni che commettono coloro che vogliono cambiare la cucina. Ecco cosa devi fare per non avere né rimorsi né rimpianti. Leggi ancora

Cos’ha di bello una casa arredata con Il Feng Shui che un’altra casa non ha

Stai pensando di cambiare qualcosa nella tua casa e sai che abitare in un posto che non ti piace influenza negativamente il tuo umore. Il tuo appartamento ti ha stancato e vuoi cambiare i colori, alcuni mobili, magari metterci una carta da parati.

O hai bisogno di qualcuno che ti consigli su come disporre le stanze e gli arredi nella casa nuova ma non ti accontenti dei soliti suggerimenti?

So che i colori influscono sull’umore. Ma, cosa cambia tra arredare una casa con il Feng Shui o senza?

Giovanna mi ha fatto una domanda intelligente. Rispondo con piacere e cerco di spiegare quali sono i benefici di arredare una casa con il Feng Shui.

Le differenze sostanziali tra uno spazio progettato con il Feng Shui e uno studiato secondo le solite teorie si riassumono in cinque punti: Leggi ancora

I luoghi magici della Natura e l’arte d’inondare i tuoi Spazi di Energia e Benessere

Ci sono sere in cui non vedi l’ora di sdraiarti a letto. Hai camminato tutto il giorno. Hai risposto ai milleuno perché di tua figlia. L’hai presa per mano per aiutarla a inerpicarsi su pietre sconnesse e l’hai avvolta (a distanza, giacché a 5 anni, lei è grande e “so fare da me!”) per paura che scivoli. Scivoli un po’ troppo in basso.

Sei a letto. Chiudi gli occhi. Respiri profondamente. Una volta. Due. Tre volte. Di solito ti addormenti. Invece, vieni catapultato al Parco nazionale dei laghi di Plitvice, in Croazia. Sulle labbra ti si disegna un sorriso. Nella mente si fa luce un pensiero. “Grazie”. Per avere fatto un bagno di Natura lungo un giorno. Pieno. Intenso. Colorato. Dall’azzurro al verde. Dal turchese al blu. Hai fatto un’immersione nei mille colori della Natura. E non sei più capace di addormentarti.

Il 14 e 15 agosto 2016 sono stata in questo posto meraviglioso. Mia figlia, io ed un’amica. Ho scoperto che è patrimonio dell’Unesco quando mi sono avvicinata alla biglietteria dopo quasi un’ora di coda. Lì c’è il cartello che lo segnala. Non sapevo.

Finalmente entriamo. A poche decine di metri, si apre il teatro naturale. Leggi ancora

L’autunno ti butta giù? Risali con il decluttering

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Il passaggio dall’estate all’autunno oltre a portare giornate più corte, temperature più basse e qualche raffreddore, spesso è causa di variazioni d’umore tendenti verso il basso. Sarà che adoro il caldo, l’estate e le giornate lunghe, mi capita che appena settembre s’inoltra verso il periodo in cui cadono le foglie, cado pure io. Eppure adoro gli arancioni, i marroni, i gialli, l’ocra, il rame..i colori autunnali m’incantano quasi di più dei pastelli primaverili. Ma non è quello!

So di essere particolarmente sensibile all’energia delle stagioni, me lo confermano le mie preferenze alimentari: ad un certo punto non ho più voglia di pomodori, cetriolo, zucchine e comincio a cercare zucca, radicchio e nocciole. Così capita che alla diminuzione delle ore di luce naturale corrisponde una mia fase d’introversione, quasi mi stessi preparando all’inverno che si sa, conduce spontaneamente ad essere più chiusi: cappotti al posto di prendisole, poca voglia di uscire anziché voler stare fuori fino a tardi, il dinamismo tipicamente estivo viene soppiantato da una generale tendenza alla pigrizia. È naturale. La cosa brutta è che insieme a tutto questo, si appesantiscono i pensieri, l’umore si abbassa e passa la voglia di far bene.

La cosa interessante è che ho trovato la soluzione a questi momenti di depressione e inettitudine lavorando sulla casa. Probabilmente hai sentito parlare di decluttering, la pratica di liberarsi del superfluo allo scopo di recuperare spazio prezioso e stimolare pensieri positivi. Non serve ti dica che poi, i pensieri si trasformano in azioni. Ora ti spiego come funziona e perché ogni volta che mi ci metto, si rivela un toccasana. Leggi ancora