Da quando è arrivato un po’ di freddo, le sudate mattutine che faccio durante la camminata quotidiana mi fanno ricordare il piacere di concludere una giornata sugli sci, lasciandosi avvolgere dal calore di una sauna.

In questi giorni, dalle mia parti, la temperatura è salita ed è arrivata la pioggia. Le sudate mattutine si mantengono costanti, mentre è aumentata la voglia di tuffarmi in un bagno di vapore. Così ho deciso di organizzare un pomeriggio di benessere. Leggi ancora